昨日、健康診断に行ってきました！
今回は、4年ぶりの胃＆大腸カメラ、
マンモグラフィに加え、脳のMRIまでと盛りだくさんの
健康診断を受けてきました！
メディメッセ桜十字さんでさせてもらったのですが、
もう、すべてにおいてパーフェクトで
病院にいる感じがしなく、4年前より気楽（？）に
受けることができました！
それでも、最初のMRIは
はじめてで、ドキドキ！飛行機嫌いの私にとって
始まった瞬間はちょいパニック！
だけど、ここで諦めたらまたしなきゃ！と
自分に言い聞かせ、なんとか終えることができました^^
次々と終えていき、
最後は、胃＆大腸カメラ！
大腸カメラ前の、大量の飲み物が苦手で苦手で…
結構な時間をかけ
なんとか飲み終え、いざカメラへ！
ドキドキが止まらないまま
だけど、顔と声だけは、とてもとても平常心を装い🤣
不安のまま横になった瞬間
気づいたら、薄暗いところにいる私！
え？！
ここはどこ、カメラはどこ？
と思ったら、優しいナースさんが来て、
終わりましたよ♪と笑
あんなにドキドキしていたのに、
今回は、まっったく気づかないままに終えることが
できてました！
さすがです！！！！
ドクターも、各項目のご担当者さんもすべて
女性で、それもまたさらなる安心感につながりました^^
説明では
超がつくほどの健康体！
驚くほど、何もありません！とのこと笑
持病の悪化もなく、
健康でいられることに感謝ですね！
食事と運動、続けられてくださいね^^
と…..
運動…
ほぼしていないに等しいけれど、
健康体だから、きっと、運動していると思われたのか！！と笑
元気よく、「はいっ♪」と言ったので、
少しずつ何かはじめなきゃです^^
どんなことよりも、
健康が一番！
年に一度の健康チェックに、
毎日の食事と運動！
何よりストレスなく
常に感謝
そして、
笑って笑って笑って
過ごしていきましょうー♪
今日も素敵な1日を.. ありがとう。
